您有一雙微笑的眼睛嗎？

笑容對我們很有幫助──因為真正美好的笑容會用到我們身體及臉部多達100塊肌肉， 而眼神接觸和微笑雙眼，也是促使我們順利與他人溝通的重要幫手。但我們該如何讓雙眼看起來炯炯有神？眼鏡鏡片又如何在微笑時協助我們做出完美表達？

眼神是我們最重要的溝通工具， 眼睛會真實反映出我們對談話者的感受，尤其是喜歡和厭惡的情緒。這種反應相當快速，而且很大部分與潛意識感知有關。眼神接觸便是我們的溝通橋梁，讓我們更容易傳達資訊。

在許多日常情況下，例如工作中或認識新朋友時，讓自己呈現自然討喜的觀感是非常重要的。我們想要在談話中創造歡樂的氛圍，就不能忽略眼睛在這方面的重大影響。如果我們能控制眼睛，讓它們放鬆露出微笑，那麼我們就能駕馭所有的尷尬情況。不過，特別是在緊張的時候，這並非如想像中那般容易。但是您可以自我訓練：暫時將緊張和擔憂放在一旁，專心讓您的雙眼笑起來。溝通訓練師甚至會建議大家站在鏡子前面做這個練習。

每個微笑都是真心誠意嗎？美國研究家Paul Ekman長期研究人們的笑容， 他觀察微笑時使用了哪些臉部肌肉，最後將笑容分成19種。不過，這19種笑臉中只有一種是真的由衷發出笑容，而非只是基於禮貌、害羞、甚至是神經緊張才露出微笑。事實上，我們的眼輪匝肌是表達這種真誠笑容的幕後主角。眼輪匝肌會將我們的眼睛擠到一處，進而使眼睛中心位置露出微笑線。Ekman甚至在他的研究報告中賦予這種笑容一個特殊名稱：杜鄉的微笑（Duchenne Smile）──用以紀念1862年首度發現這條肌肉的神經學家Guillaume Duchenne。何不偶爾刻意找一下這條微笑線的蹤影？

別人可以從我們的臉部憑直覺讀出我們的真實感受， 令人喜愛的笑容不只透過嘴部中心位置來表達，眼睛也具有決定性影響。而且，我們所交談的對象可以只看我們的眼睛，就知道我們的笑容是否誠懇，以及我們是否真的感覺開心。

身為眼鏡配戴者，這會造成一項特殊挑戰，因為我們的老朋友─眼鏡，就正正落在眼神接觸的路線上。

1. 具有防反光鍍膜的眼鏡可帶給我們清晰視野

鏡片在我們的笑容中扮演極為關鍵的角色，跟一般人以為鏡框外觀影響重大的想法剛好相反。我們的交談對象需要盡可能清楚地看見我們的眼睛， 例如，鏡片絕不該產生令人不悅的鏡面效果。我們的建議：鏡片的高性能防反光鍍膜非常重要，它能讓我們以最自然的方式向交談者展露我們的眼睛。

2. 超薄鏡片能保持絕佳外觀

高度數處方鏡片會大幅改變眼睛的外型， 這是因為視力問題越嚴重，通常需要使用更厚更重的鏡片所致。遠視者必須使用凸透鏡來矯正視力，這類鏡片很厚且向外凸出， 使眼睛看起來變大。反之，近視者使用凹透鏡矯正，會讓眼睛顯得較小。這兩種效果都會使眼鏡配戴者的眼睛看起來不夠討喜， 亦因此可能會使他們的笑容變得不太自然。我們的建議：高折射率、特殊人造纖維材質和個人訂製的鏡片設計可以讓眼鏡鏡片達到既舒適又輕薄，如此便可避免上述的不良效果，而您的眼睛大小對觀看者而言也會顯得更加自然。

3. 太陽眼鏡是溝通殺手：

太陽眼鏡是很酷的時尚配件，在避免強烈陽光導致眩目方面也是令人喜愛且非常有效的方法：大家都知道，太陽眼鏡是保護雙眼抵抗強烈陽光傷害的重要措施， 但是它們在重要談話中，卻會對溝通造成極大的阻礙。我們所交談的對象無法從眼神接觸和我們的眼睛表情中得到他們需要接收到的重要訊號， 這點可能會讓對方感到相當不舒服。我們的建議：面對重要的談話時，請退到陰影下交談，並且優雅地將太陽眼鏡推到額頭上，或乾脆把它們收到眼鏡盒裡。

但是萬一您沒有隨身攜帶「一般」眼鏡呢？我們也有適合這種需求的產品。對於總是需要視力輔助工具但不想攜帶兩副眼鏡的人，全新的ZEISS PhotoFusion X這類自動變色鏡片就很好用， 這些眼鏡鏡片的深淺變色速度比過去快許多。

笑容是人體最自然的回應之一，我們不只在感到快樂和有趣的情況下會露出笑容，我們也會在解決問題後以笑容表達如釋重負的感受，或在面臨衝突時當作極為有效的自我防衛機制。簡單來說，笑容就是於我們有益！